Stap voor stap. Stoot voor stoot. Ronde voor ronde.

Bokskade, Vlissingen

Voor een stevige basis door bokstraining en coaching

De Bokskade in Vlissingen is 6 dagen per week geopend. Wij gebruiken de bokssport om elkaar beter te maken. Als bokser in de ring, maar ook als mens daarbuiten. Want boksen leert je meer dan alleen stoten geven en ontwijken. Tijdens de training werk je samen, leer je van elkaar en haal je het beste in elkaar naar boven. Klaar om de handschoen op te pakken? Train met ons mee en ontdek wat boksen voor jou kan betekenen!

Bokstraining

"Boksen is een fascinerende vechtsport en tegelijkertijd een krachtig middel voor persoonlijke groei, met talloze voordelen op het gebied van fysieke en mentale gezondheid."

Parkinsonboksen

Boksen als middel tegen Parkinson

Parkinsonboksen is een op maat gemaakte bokstraining voor mensen met de ziekte van Parkinson. Door te boksen verbeter je je balans, coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Regelmatige bokstraining kan symptomen verminderen, wat het zelfvertrouwen vergroot en de algehele kwaliteit van leven verbetert. Parkinsonboksen is ook toegankelijk voor mensen met Parkinsonisme en niet-aangeboren hersenletsel (NAH).